Voksen begynder/ vandskræk er for dig, der ønsker at blive dus med vandet og vil gerne lære at svømme. Du kan være vandskræk eller blot have det svært med fx at få hovedet under vandet eller at slippe bassinbunden.
Undervisningen foregår på hold, men tager i høj grad afsæt i individuelle behov og forudsætninger. De andre deltagere og jeres indbyrdes relation på holdet har dog en betydelig rolle i udviklingen, da I kommer til at hjælpe og støtte hinanden for at fremme den bedste og hurtigste udvikling.
Udgangspunktet for vandtilvænningen er de fire grundfærdigheder: elementskift, vejrtrækning, balance og bevægelse.
En eller flere kompetente undervisere skaber den nødvendige sikkerhed og tryghed i gruppen og rammen, så læringen og udviklingen kan være i fokus. Målet er at den enkelte svømmer opnår en genkendelig svømning med korrekt vejrtrækning over kortere distancer.
Vi drømmer om, at alle voksne kan svømme, og din deltagelse i dette forløb er et svømmetag i den retning. At kunne svømme åbner en helt ny verden af oplevelser og muligheder, som bør være alle forundt at kunne forfølge trygt og sikkert.
jakob wetke TR
Instruktør
Læs mere om master
Book en prøvetime
Log ind
Nulstil kodeord
Er du færdig for nu?
Vælg "Log ud" herunder hvis du er klar til at logge ud.
Opret profil
Din pointkonto
Nuværende saldo: 0,00
#
Kommentar
Dato
Point
Saldo
Svømmeklubben Frems app
Denne funktion er kun understøttet via Safari på iPhone/iPad.
Trin 1: Klik på nedenstående ikon (firkant med pil op)
Trin 2: Klik på "Føj til hjemmeskærm"
Trin 3: Klik på "Tilføj" i øverste højre hjørne
Sådan! Du har nu tilføjet appen til din enhed.
Svømmeklubben Frems app
Trin 1: Klik på de tre prikker øverst til højre
Trin 2: Klik på "Installer app" i menuen
Trin 3: Klik på "Installer" i pop-up beskeden
Sådan! Du har nu tilføjet appen til din enhed.
Svømmeklubben Frems app
Trin 1: Klik på firkantet med pilen nedaf, øverst til højre
