Voksenudspring
VoksenUdspring er for voksne der har lyst til at træne udspring en enkelt gang om ugen. 
På voksenholdet arbejder vi med at udforske forskellige højder og springretninger, og træner med henblik på springerens egne målsætninger og forudsætninger. 
Erfaringer er velkomment, men absolut ikke et krav. Er du begynder, kan holdet benyttes som introduktion til - og gøre dig bekendt med sporten. 
Træningen består af landtræning med opvarmning, inkl. styrke-, smidigheds- og tekniktræning samt vandtræning
Udspringerne kan deltage i vores interne klubturnering og stævner for voksne.


 
Dag         Tidspunkt       Hal                                 Instruktør
Tirsdag     20:00 - 22:00   Universitetet                  
 
Svømmeklubben FREM Odense | Stadionvej 50 A | 5200 Odense V | Tlf.: +45 66159455 | administrator@frem-odense.dk