Svømmeklubben FREM Odense

Øvede


Bolbro
Mandag, Hold mellem kl.: 1800-2000

Højme Svømmehal 
Tirsdag, Hold mellem kl.: 1415-1645

Universitet
Onsdag, Hold mellem kl.: 1500-1600
Onsdag, Hold mellem kl.: 1800-2000

Vollsmose Svømmehal
Onsdag, Hold mellem kl.: 1700-1900


Vælg svømmehal for tilmelding / kontrol af ledige plads.
Bolbro Svømmehal
Højme Svømmehal
Universitets Svømmehal
Vollsmose Svømmehal
I FREMs svømmeskole lægges der vægt på leg og oplevelser i vand. Det er gennem legen og oplevelser med egne sanser og i fællesskab med andre, at man tilegner sig viden, færdigheder og kompetencer. Vi har derfor et bredt fokus der inkluderer vandpolo, udspring, livredning samt de fire stilarter i svømning. 
Børnene lærer gennem oplevelserne og legen, så de får færdigheder i Elementskift (fra jord til vand, fra to til tre dimensioner), Vejrtrækning, Balance og Bevægelse. Efterhånden som de mestrer de fire færdigheder opnår de kompetencer som de kan anvende gennem et langt liv med ”glæde ved og i vand” som polospillere, springere eller svømmere.
På øvede-hold øves elementskiftet ved spring fra kant, vipper og skamler, vejrtrækning tilpasset til element, stilart og bevægelse, og bevægelse og balance øves gennem koordination i forhold til ydre påvirkninger (andre polo-spillere og svømmere), stands, start, rotationer og retningsskifter med og uden redskaber, f.eks. bolde.

Sponsorer


Kalender
Besøg vores side
Svømmeklubben FREM Odense | Stadionvej 50 A | 5200 Odense V | Tlf.: +45 66159455 | administrator@frem-odense.dk